Во вторник я читала лекцию об ограничиваюших установках в нашей психике для курса Li Ande art И сегодня хочу рассказать вам одну историю о том, как эти убеждения работают на своём примере.
Я с детства любила рисовать, даже ходила в художественную школу, устраивала дома выставки и пр. Повзрослев же я брала в руки кисть лишь в тяжёлые и трудные времена, когда особенно была нужна поддержка и ресурсы (например, после развода). Всё и всегда рисовала только "в стол" . Об идеи стать профессиональным художником я думала следующая: "всё что я люблю рисовать - это листья и глаза. На этом карьеры не сделаешь. Никому это не нужно и не интересно". С этим убеждением я выросла. А сейчас, когда в тот самый четверг я опять рисовала, эта мысль вновь возникла в моей голове. Я удивилась, ведь строить карьеру художника я уже не хочу. Я обожаю свою профессию, это моё призвание. А вот убеждение осталось. Как рудимент. Уже и толку от него нет, а в подсознании записано. И таких убеждений у нас может быть очень много и во всех сферах жизни. С ними можно работать самостоятельно. Задайте себе вопросы:
- а так ли это на самом деле, как я думаю?
- актуален ли сегодня мой вывод?
- а есть ли в реальности факты, опровергающие моё убеждение?
Например, я нашла несколько художниц из разных стран, которые востребованы и получили международное признание, рисуя только листья.
У вас могут быть свои убеждения, которые не дают достичь желаемого. Поисследуйте себя, это увлекательно🌱
